သူ႔ရဲ ႔အဓိက လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကေတာ့ အေရအျပားမွာ ရွိတဲ့ ဆဲလ္ေတြ ကို ေအာက္စီဂ်င္ ဓာတ္ ေပးစြမ္းျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းသုိ႔ ေပးစြမ္း ျခင္းျဖင့္ တစ္ရွုးမ်ားကို အလိုလို ျပဳျပင္ သန္မာေစပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေရအျပား အတြက္ သူ႔ရဲ ႔ေကာင္းက်ိဳးမ်ားက ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ ပါတယ္။
မီးေလာင္နာ၊ အရည္ၾကည္ဖု၊ ေနေလာင္ဒဏ္ေၾကာင့္ ပ်က္ဆီးေသာ အရည္အျပား၊ ထိခိုက္ရွနာမွ က်န္ရွိေသာ အမာရြတ္၊ အပူေလာင္၊ ယားနာ၊ ဓာတ္မတည့္၍ ထေသာ အနီဖု၊ စပ္ဖ်င္းဖ်င္း အနာ၊ ႏွင္းခူ ႏွင့္ အျခား အေရအျပားေရာဂါေတြကို ရွားေစာင္းလက္ပက္ အသား (အႏွစ္) လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးျခင္း၊ ကပ္ေပးျခင္းကလည္း မ်က္ႏွာ အသား အေရ ျပဳျပင္ျခင္း တစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဝက္ျခံ၊ တင္းတိမ့္ မ်ား ေပ်ာက္ ကင္းျပီး အသားအေရ ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႔ ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလွကုန္ ပစၥည္းအခ်ိဳ ႔နဲ႔ ကုိယ့္သန္႔စင္ေဆးေရ၊ ဆပ္ျပာတို႔မွာ ရွားေစာင္း လက္ပက္ မ်ား ထည့္သံုးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
ယင္းကေတာ့ ျပင္က အသားအေရကို ေကာင္းက်ိဳးျပဳျခင္းမွ်သာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပက္က ကိုယ္တြင္း က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အက်ိဳးထူးတဲ့ ေဆးဝါးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလံုး၊ အဆုပ္၊ အသည္း ႏွင့္ သက္ဆုိင္ေသာ ေရာဂါေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ အရက္နာ က်သူမ်ားလည္း ရွားေစာင္းလက္ပက္ အစိမ္းလိုက္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ အသည္း က်န္းမာေရးကို ျပန္လည္ ေကာင္းမြန္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ေဆးဝါးတစ္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေဆးေတြမွာ လည္း ရွားေစာင္းကို အသံုးျပဳပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ကိုယ္တြင္းမွာ အပူ ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါမွန္သမွ်ကို ကုသေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ သြားက်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္တဲ့အတြက္ သြား တိုက္ေဆး ေတြမွာလည္း ေတြ႔ရတတ္ပါေသးတယ္။
သူ အက်ိဳးမျပဳတဲ့ ေနရာက မရွိသေလာက္ကို လူသားက်န္းမာေရးအတြက္ တကယ္ကို အက်ိဳးျပဳပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ရွားေစာင္းလက္ပက္ အခ်ိဳေရ၊ ယို၊ ေဆး၊ ကိုယ္သန္႔စင္ ေဆး၊ ဆပ္ျပာ အစရွိသျဖင့္ ေပၚေပါက္ လာရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
No comments:
Post a Comment