အခုနည်းကတော့ သဘောၤရွက်ပါဘဲဗျာလွယ်ကူပါတယ်၊ သင်္ဘောရွက်စိမ်းတစ်ရွက်ကိုညအိပ်ခါနီးကျောဘက်အင်္ကျီ အတွင်းကအသားပေါ်မှာကပ်ထားပြီးအိပ်ရမယ်။ ပက်လက်လှဲပြီးညအိပ်ပါ။ ခါးထဲကအပူအခိုးတွေ ကိုသင်္ဘောရွက်ကစုပ်ယူပါတယ်။ ကပ်ထားခိုက်မှာစပ်ရှိန်းရှိန်းခံစားရပါမယ်။ အဲဒီလိုနေ့စဉ် ရက်ဆက် မပျက်မကွက် လုပ်ရပါတယ်။
နောက်ပြီးခါးလေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်းလုပ်ရပါမယ်။ လုပ.်ပုံကတော့ မတ်တပ်ရပ်နေပြီးခါးကိုရှေ့အနည်းငယ် ကိုင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကိုခါးမှစ၍ ဆန်ကောဝိုင်းသလို လှည့်ပတ်ပေးရပါမယ်။ ဘယ်ပြန်ညာပြန် (၁၀)ကြိမ်လောက် အလိုက်သင့် သက်သက်သာသာလှည့်ဝိုက်ပေးရပါမယ်။ အဲဒီလိုလုပ်တော့ ခါးရိုး၊ ခါးဆစ်ကအကြောအရွက်တွေ ပွင့်လာပြီးအညောင်းအကိုက် သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။ တစ်နေ့မှာ နှစ်ကြိမ်လောက် လေ့ကျင့်လုပ်ကြည့်ပါ။
အဖြူရောင်မီဒီယာ
No comments:
Post a Comment