လင္းေန |
၁။ ၀က္႐ူးနာ ႏွင့္ စိတ္ေနာက္ ေရာဂါ အတြက္ လင္းေနမႈန္႕ ကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ေရာ၍ လ်က္ေပးရ၏။
သျပဳ |
၂။ သျပဳ အသီးကို အရည္ၫွစ္ ၍ ေသာက္သံုး ျခင္း ျဖင့္ ၀က္ရူး ေရာဂါ၊ ေခြးရူး ေရာဂါ မ်ား ေပ်ာက္၏။
ေပါက္ပန္းျဖဴ |
၃။ ေပါက္ပန္းျဖဴ ရြက္ႏွင့္ ငရုတ္ေကာင္း ကို ႏြားက်င္ငယ္ ရည္ႏွင့္ ႀကိတ္ရွဴေသာ္ ၀က္ရူးနာ ေပ်ာက္၏ ။
ေၾကာင္ပန္း |
၄။ ေရွာက္ရည္ ၊ ေၾကာင္ပန္းရြက္ ၫွစ္ရည္ အမွ်ေရာ ၍ ရွဴေပးက ၀က္ရူးနာ ေပ်ာက္၏။
သလဲသီး |
၅။ သလဲသီး အခ်ဥ္ အရည္ႏွင့္ ေလးညွင္း ေရာေသာက္ေသာ္ ၀က္႐ူးနာ ထ၍ အန္ျခင္းႏွင့္ ႐ိုး႐ိုး အန္ေသာ ေရာဂါ မ်ား ေပ်ာက္၏။
ၾသဇာ |
၆။ ၾသဇာေစ့ အတြင္းဆံ ကို ႀကိတ္၍ မီးရိႈ႕ အခိုး မိႈင္း တိုက္ပါက ၀က္ရူးနာ ေပ်ာက္ကင္း သည္။
No comments:
Post a Comment