အသံုးျပဳပံု
ဥျမစ္ေခါင္း
၁။ ႏြားေျမရင္း ေခါင္းကို သလိပ္ပုပ္ ေရာဂါ၊ ဆီးပုပ္ ေရာဂါ တို႕၌ သံုး၏။
၂။ ႏြားေျမရင္း ေခါင္းကုိ ေသြး၍ လွ်ာကို ပြတ္ေပး ပါက လွ်ာရင္းတြင္ ႐ွိေသာ အဖု အပိမ့္ မ်ားေပ်ာက္ ၏။
၃။ ႏြားေျမရင္း ကုိ လွ်ာပြတ္ေဆး အျဖစ္ လည္းေကာင္း ၊ သူငယ္နာ ေဆး အျဖစ္ လည္းေကာင္း သံုး၏။
၄။ ႏြားေျမရင္း ေခါင္းကုိ ေသြးလိမ္းက ကိုယ္လက္ ေရာင္ရမ္းျခင္း၊ ယားယံျခင္း ႏွင့္ ႏူနာ ျဖစ္စေရာဂါ ေရယုန္၊ ၀ဲစို ၀ဲေျခာက္ ေရာဂါ တို႕ ေပ်ာက္၏။
၅။ ႏြားေျမရင္း ေခါင္းကုိ ေသြး၍ ဆားအနည္း ငယ္ထည့္ေသာက္ ပါက အဆိပ္ေရာဂါ၊ အစားမွား ေဆးမွား ေရာဂါ တုိ႕ကို ေပ်ာက္ေစ၏။
၆။ ေျမြႏွင့္ ဂ်က္ကုိက္ျခင္း အတြက္ ႏြားေျမရင္း ေခါင္းကုိ ေသြး၍ တိုက္ျခင္း လိမ္းျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏုိင္၏။
၇။ ႏြားေျမရင္းေခါင္း ကုိ ေသြးေသာက္ ျခင္းျဖင့္ အစာအိမ္ ေရာဂါ၊ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ေပါက္ ေရာဂါ မ်ား ေပ်ာက္၏။
၈။ ႏြားေျမရင္းေခါင္း ကုိ ေသြးကာ သူငယ္စာ ငွက္ေပ်ာသီး တြင္ သုတ္လိမ္း၍ မီးကင္ၿပီး ကေလးမ်ား အား ေကၽြးပါက သူငယ္နာ တက္ျခင္း၊ မ်က္ျဖဴလန္ျခင္း ႏွင့္ ေျမြကင္းကုိက္၍ အဆိပ္တက္ျခင္း မ်ား ေပ်ာက္၏။
၉။ ႏြားေျမရင္း ကို ျပဳတ္ေသာက္ ပါက ေညာင္းက် ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၁၀။ ဥပသကာ ႏွင့္ ျပဳတ္ေသာက္ ပါက ဆစ္ဖလစ္ ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၁၁။ ႏြားေျမရင္း ကို ေသြးေသာက္ ပါက ေအာ့အန္ ျခင္း ေပ်ာက္၏။ အမႈန္႕ ကုိ ေသာက္က ကင္းဆိပ္ က်ဆင္း ေစ၏။
၁၂။ အခၽြဲ အက်ိ မ်ားကို က်ဆင္း၍ ၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ေသြးစ ေသြးနႏွင့္ ၀မ္းသြား ျခင္းတို႕ အတြက္ ႏြားႏို႕၊ ေရႏွင့္ ႏြားေျမရင္း တို႕ကုိ ထည့္က်ိဳ၍ ႏို႕သက္ သက္ က်န္ေသာ အခါ မွ ေသာက္ပါက ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
No comments:
Post a Comment