တွဲဖက်၍ မစားသင့်သော အစာများ

ဆရာဝန်တွေက သဘောတူထားတာတွေ ဟုတ်ချင်မှ ဟုတ်ပါမယ်။ မြန်မာတွေစားသုံးကြတဲ့ အစားအစာတွေကို လေ့လာမှုတွေ၊ သုတေသနတွေ အလွန်အားနည်းနေသေးလို့၊ သတိသမ္ပဇဉ် ဆင်ခြင်ပြီး စားသုံးသင့်ကြပါတယ်။

• ကကတစ် နှင့် ကြာဟင်း

• ကုန်းကျေး နှင့် ပုစွန်

• ကန့်ချုပ်နီ နှင့် သေရည်သေရက်အမျိုးမျိုး

• ကျွဲခေါင်းသီး နှင့် အချဉ်အမျိုးမျိုး (သံပရာသီး)

• ကျွဲခေါင်းသီး နှင့် လက်ဖက်

• ကြေးခွက် နှင့် အချဉ်အမျိုးမျိုး

• ကုန်းငှက်သား နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ကန်စွန်းမြစ် နှင့် နှမ်းမှုန့်

• ကြာစွယ် နှင့် ဝက်သား

• ကြက်ဆူဆီ နှင့် ခါသား

• ကြက်ဆူသီး နှင့် ငှက်သား

• ကောက်ညှင်း နှင့် ရေငန်သီး

• ကတိုး နှင့် သရက်သီး

• ကြံတင်လဲ နှင့် နှမ်းမှုန့်ဆုပ်

• ကင်းပုံရွက်/သီး နှင့် နှမ်းဆီ

• ကင်းပိတ်ရွက် နှင့် နှမ်းဖတ်ချဉ် နှမ်းဆီ

• ကြာပဒုမ္မာစေ့ နှင့် ငှက်တော်သား

• ကျောက်ဖရုံ နှင့် အိုးမဲ

• ကြောင်လျှာသီး နှင့် ငါးသေတ္တာ

• ကြောင်လျှာသီး နှင့် ကြက်သား

• ကျေးသား နှင့် ဘူးသီး

• ကျွဲသား နှင့် ကြာစွယ်ကြာဥ

• ကြက်သွန်ဖြူ နှင့် နိူ့ရည်

• ကြံ့သား နှင့် ငါးခူ၊ ငါးဒန်

• ကြက်သား နှင့် အင်ဖူး

• ကြက်ဟင်းခါးသီး နှင့် မှို

• ကြက်ဟင်းခါးသီး နှင့် ကြက်သား

• ကိုင်းဥ နှင့် ပုဇွန်ချဉ်

• ကြက်ဥ နှင့် ခံသီး

• ကြက်ဥ နှင့် တမာရွက်၊ တမာဖူး

• ချင်း နှင့် သင်္ဘောသီး၊ သင်္ဘောပွင့်

• ချောကလက် နှင့် စောင်းလျား

• ချောကလက် နှင့် ပဲမြစ်

• ချိုချဉ် နှင့် ပဲငါးပိ

• ချဉ်ဆီ နှင့် ထောပတ်

• ခရမ်းပိမ့်သီး နှင့် နိူ့ရည်

• ခရု နှင့် အမဲသား

• ခိုသား နှင့် ချင်းစိမ်း

• ခိုသား နှင့် ခြေလေးချောင်းသား

• ခိုသား နှင့် မုန်ညင်းဆီ

• ခံသီး နှင့် ငရုတ်ကောင်း

• ခံသီး နှင့် နို့ရည်

• ချီးသီး နှင့် နို့ရည်

• ခံသီး နှင့် ပီလောပီနံဥ

• ချိုချဉ်သကြားလုံး နှင့် စိမ်းစားဥ

• ဂွေးရွက် နှင့် နို့ရည်

• ဂွေးသီး နှင့် အာတာလွတ်ဥ

• ဂွေးသီး နှင့် နို့အေးချောင်း

• ဂွေးသီး နှင့် ပီလောပီနံဥ

• ဂျယ်လီ နှင့် ကော်ဖီ

• ငရုပ်ကောင်း နှင့် ခံသီး

• ငွေ နှင့် ရှိန်းခို

• ငါးချက်သောအိုး နှင့် ပိတ်ချင်းရွက်

• ငါးဆီ နှင့် ပိတ်ချင်းရွက်

• ငှက်ပျောသီး နှင့် မှို

• ငါးရံ့သား နှင့် ပွေးသား

• ငုံးသား နှင့် စောင်းလျား

• ငုံးသား နင့် ခိုသား

• ငှက်သား နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ငါးပူတင်းဥများ

• ငှက်ပျောသီး စားပြီရေအေးသောက်ခြင်း

• စတော်ဘယ်ရီ နှင့် သီးသီး

• စားတော်ပဲ နှင့် သီးသီး

• စိန် နှင့် သံပရာသီး

• စိမ်းစားဥ နှင့် ချောကလက်

• စိမ်းစားဥ နှင့် ရေခဲချောင်း

• စပါးကြီးမြွေသား နှင့် ကြောင်လျှာသီး

• စောင်းလျားသီး နှင့် ခိုသား

• စောင်းလျားသီး နှင့် ရှောက်သီး

• ဆေးခြောက် နင့်နနွင်းရည်

• ဆီ နှင့် ဆီခဲစပ်တူ

• ဆင်သမနွယ်ရွက် နှင့် နို့ရည်

• ဆောင်မေခါးရွက် နှင့် နို့ရည်

• ဆိတ်ဖူး နှင့် ငှက်ပျောဖူး

• ဆိတ်သား နှင့် ကျွဲသား

• ဆတ်သား နှင့် ဆူးပန်းရွက်

• ဆတ်သား နှင့် နို့ရည်

• ဆိတ်နို့ နှင့် ဆူးပန်းရွက်

• ဆပ်ပြာ နှင့် အုန်းရည်

• ဆပ်ပြာ နှင့် အချဉ်မျိုး

• ဆိတ်နို့ဆိတ်သား နှင့် ငါးကြီးဆီ

• စောင်းလျားသီး နှင့် ပီလောပီနံဥ

• ဉာဏ်ရွက် နှင့် သေရက် အမျိုးမျိုး

• တလည်းသီး နှင့် နို့ရည်

• တလည်းသီး နှင့် ပဲကြီး

• တောပဲရိုင်း နှင့် နို့

• တောင်ပိန္နဲသီး နှင့် နို့ရည်

• တေဇောဘမ်း နှင့် ခါချဉ်ကောင် ကိုက်သည် ကိုမလိမ်းရ၊

• ထနောင်းရွက် နှင့် မန်ကျည်းသီးမှည့်

• ထုံး နှင့် မြင်းသား

• ထန်းလျက် နှင့် နလင်ကျော်

• ထန်းလျက် နှင့် သပြေသီး

• ထန်းရည်ချို နှင့် ဝက်သား

• ထန်းသီး နှင့် နို့မျိုး ချဉ်

• ထန်းလျက် နှင့် သပြေသီး

• ထောပတ် နှင့် ကြေးခွက်

• ထောပတ် နှင့် ဆီခဲအမျိုးမျိုး

• ထုံးရေတို့တွင် ဖြစ်သောငါး လိပ်အစရှိသည် နှင့် နို့ရည်

• ထန်းရည်ကိုငှက် ပျောသီး စားပြီး သောက်ခြင်း

• ထန်းသီးကိုငှက်ပျော သီးစားပြီး စားခြင်း

• ဒန့်သလွန်ရွက် နှင့် နို့ရည်

• ဒန့်သလွန်သီး နှင့် ကလောဥ

• ဒိန်ချဉ် နှင့် ထန်းသီးမုန့်

• ဒုတ္တာ နှင့် အချဉ်မျိုး

• ဒူးရင်းသီး နှင့် ရှိန်းခို

• ဒေါင်းသား နှင့် နို့ချဉ်

• ဒေါင်းသား နှင့် ပီလောပီနံ

• နလင်ကြော် နှင့် ထန်းလျက်

• နလင်ကြော် နှင့် အချဉ်

• နို့ခဲပျက် နှင့် ပဲဒလက်

• နို့မျိုး နှင့် ဆား

• နို့မျိုး ချဉ် နှင့် ပီလောပီနံဥ

• နို့စိမ်း နှင့် အချဉ်မျိုး

• နို့ရည် နင့် စောင်းလျားသီး

• နို့ရည် နှင့် ကုလားပဲ

• နို့အေးချောင်း နှင့် သခွားသီး

• နို့အေးချောင်း နှင့် ဘူးသီး

• နှမ်းမှုန့်ဆုပ် နှင့် တလည်းသီး

• ပတဲကော နှင့် သံပရာသီး

• ပဒုမ္မာကြာရွက်နု နှင့် ပျားရည်

• ပရုတ်ဆီ နှင့် ကရင်နီကောင်ကိုက်သည့်နေရာကို မလိမ်းပါနှင့်

• ပဲကြီး နှင့် မုန်လာ

• ပဲဒလက်စေ့ နှင့် ဆူးပန်း

• ပဲလင်းမြွေသီး နှင့် လင်းမြွေသား

• ပဲဒလက်စေ့ နင့်ဆိတ်သား

• ပဲစိမ်းစားဥ နှင့် ချိုချဉ်အမျိုးမျိုး

• ပိန္နဲသီး နှင့် ပျားရည်

• ပီလောပီနံ နှင့် ပျားရည်

• ပီလောပီနံ နှင့် ပေအူ

• ပေရည် နှင့် ငှက်သား

• ပျားရည် နှင့် သင်္ကန်းဖွယ် ငှက်သား

• ပျားရည် နှင့် မိုးရည်

• ပျားရည် နှင့် ကင်းပိတ်ရွက်

• ပျားရည် နှင့် ရှားစောင်း

• ပျားရည် နှင့် ပိတ်ချင်းရွက်

• ပုန်းရည် နှင့် ဗျိုင်းအောက်သား

• ပြောင်းသား နှင့် နို့ရည်

• ပိုင်ရီတွန် (Piriton) နှင့် အရက်

• ဖရဲသီး နှင့် နို့မျိုး

• ဖရဲသီး နှင့် ဘဲဥ

• ဖားသား နှင့် မှို

• ဖွတ်သား နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ဖောင်စီးဂဏန်း နှင့် မှို

• ဖန်ခါးသီး နှင့် ပုဒမ္မာကြာရွက်

• ဖန်ခါးသီး နှင့် ပီလောပီနံဥ

• ဗုံလုံသီး နှင့် ပီလောပီနံ

• ဗျိုင်းသား နှင့် ဝက်ဆီ

• ဗျိုင်းအောက်သား နှင့် ဝက်ဆီ

• ဗျိုင်းနှမ်းနှင် သေရည်

• ဘူးသီး နှင့် ကြက်တူရွေးသား

• ဘာစပရိုဆေးပြား နှင့် သံပရာသီး

• ဘာမီတွန် Burmeton ဆေးပြား နှင့် ထန်းလျက်ခဲ

• ဘာမီတွန် Burmeton နှင့် Tiffy တစ်ဖီအစိမ်းရောင် ကတ်

• ဘီလုံးငှက်သား နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ဘာစပရို Buspro ဆေးပြားကို အစာခံမရှိဘဲမသောက်ရ၊

• မဲနယ်အိုး နှင့် သားငါး

• မဲဇလီဖူးရွက် နှင့် လက်ဖက်သုပ်

• မိချောင်းသား နှင့် နနွင်း

• မန်ကျည်းသီး နှင့် နို့ရည်

• မင်းကွတ်သီး နှင့် သကြား

• မတ်ပဲ နှင့် တင်လဲ

• မတ်ပဲ နှင့် မုန်လာ

• မုန်ညှင်းဆီ နှင့် သင်္ကန်းဖွက်ငှက်

• မုန်လာမြစ် နှုင့်ပျားရည်

• မုန်လာ နှုင့် မတ်ပဲ

• မှို နှင့် ရှားစောင်း

• မြေပဲဆန် နှင့် ကြက်ဟင်းခါးသီး

• မြေဇာဥ နှင့် သစ်ကြားသီး

• မျောက်တည်သီး နှင့် နို့ရည်

• မြွေသား နှင့် ငါးရံသား

• မြန်မာလျက်ဆား နှင့် သွားတိုက်ဆေး

• မြင်းခွာရွက် နှင့် သခွားသီး

• မက်ထရိုနီဒါဇော (Meronidazole) နှင့် အရက်

• ယုန်သား နှင့် မှို

• ရာဘာချဉ် နှင့် ဆိတ်သား

• ရှာလကာချဉ် နှင့် ပီလောပီနံ

• ရိုးနီပီလောပီနံ နှင့် အချဉ်မျိုး

• ရေခဲသုပ် နှင့် ချင်းသုပ်

• ရေငန်သီး နှင့် လက်ဖက်

• ရှားစောင်းချဉ် နှင့် အမဲသား

• ရှားစောင်း နှင့် ကုလားဗရာကြော်

• ရှောက်သီး နှင့် စောင်းလျားသီး

• ရှောက်သီး နှင့် ပီလောပီနံ

• ရှောက်သီး နှင့် ပဲစိမ်းစားဥ

• ရှောက်သီး နှင့် ခိုသား

• ရှောက်သီး နှင့် နို့ရည်

• ဝက်သားချဉ် နှင့် မဲနယ်အိုး

• ဝက်သား နှင့် ဒိန်ချဉ်

• ဝက်သား နှင့် နွားနို့

• ဝမ်းဘဲဥ နှင့် ဖရဲသီး

• ဝမ်းဘဲဥ နှင့် ပေသီးပေရည်

• ဝါစေ့/ ဝါဆီ နှင့် သမင်သား

• ဝါးမျှစ် နှင့် အင်ဥ

• သမုန်းမြစ် နှင့် အချဉ်ချက်သောအိုး

• သမုန်းရွက် နှင့် ငါးချက်သောအိုး

• သကြားပြာ နှင့် ပျားရည်

• သမင်သား နှင့် ဝါရွက်

• သပြေသီး နှင့် ပီလောပီနံ

• သံပရာသီး နှင့် ပီလောပီနံ

• သံပရာသီး နှင့် နို့ရည်

• သံပရာသီး နှင့် စိမ်းစားဥ

• သားငါးအဆီ နှင့် ထောပတ်

• သားငါးတို၏အဆီ နှင့် ချဉ်ဆီ

• သားမျိုးဟင်း နှင့် နှမ်းမှုန့်

• သေရက်မျိုး နှင့် သမုန်း ဧကရာဧ်

• သေရည်သေရက် နှင့် နှမ်းမှုန့်ဆုပ်

• သေရက်မျိုး နှင့် ပိတ်ချင်းရွက်

• သေရည် နှင့် ဗျိုင်းအောက်သား

• သေရည်သေရက် နှင့် နို့အမျိုးမျိုး

• သစ်ကြားသီး နှင့် ဝက်မြေဇာဥ

• သည်းခြေ နှင့် သားဟင်းမျိုး

• ဟင်းငန်ရွက် နှင့် နှမ်းဖတ်

• ဟစ်တမင်း (Histamine) နှင့် အရက်

• အင်ဥ နှင့် ပြောင်းဆန်

• အမဲသားချဉ် နှင့် မဲနယ်အိုး

• အရက် နှင့် ဘိန်း

• အရက် နှင့် Burmeton ဘာမီတွန်

• အချဉ်မျိုး နှင့် နို့မျိုး

• အိမ်ဆီးချို နှင့် နို့ရည်

• အုန်းသီး နှင့် နိုရည်

• အုန်းရည် နှင့် ပျားရည်

• အုံတုံဆံ နှင့် ကလောဥ

• ဥသျှစ်သီး နှင့် ပျားရည်

• ဥဒေါင်းသား နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ဥမျိုး နှင့် ကြက်ဆူဆီ

• ဥသျှစ်သီး နှင့် ကင်းပိတ်ရွက်

• သြဇာသီး နှင့် ပျားရည်

• တွဲဖက်စားလျှင်သေစေနိင်သောအစားအစာများ

• ကြက်ဆူသီး + ငှက်သား = သေ

• ကျေးသား + ဘူးသီး = သေ

• ကြောင်လျှာသီး + ငါးသေတ္တာ = သေ

• ကြောင်လျှာသီး + ပဲဒလက် = သေ

• ကြောင်လျှာသီး + စပါးကြီးမြွေ = သေ

• ကျွဲကောသီးး + သံပရာသီး = သေ

• ကျွဲခေါင်းသီး + သံပရာသီး = သေ

• ကိုင်းဥ + ပုစွန်ချဉ် = သေ

• ချောကလက် + စောင်းလျားသီး = သေ

• ချောကလက် + ပဲမြစ် = သေ

• ခိုသား + ချင်း = သေ

• ခိုသား + ဖရုံသီး = သေ

• ချင်း + သင်္ဘောသီး = သေ

• ဂွေးသီး + အာတာလွတ် = သေ

• ငှက်ပျောသီး + ထန်းသီး = သေ

• တညင်းသီး + ရှိန်းခို = သေ

• ထန်းလျက် + နလင်ကျော် = သေ

• ထန်းလျက် + ၂၇ ပါးဆေး = သေ

• နို့ဆီ + ကိုးပါးဆေး = သေ

• နွားနို့ + အချဉ်အမျိုးအမျိုး = သေ

• နွားနို့ + မှို = သေ

• နို့အေးချောင်း + ဂွေးသီး = သေ

• ပျားရည် + သြဇာသီး = သေ

• ပျားရည် + အုန်းသီး = သေ

• ပျားရည် + ဥသျှစ်သီး = သေ

• ပီလောပီနံ + ပဲကြားလှော် = သေ

• ပီလောပီနံ + မျှစ်ချဉ် = သေ

• ပီလောပီနံ + ဒေါင်းသား = သေ

• ပီလောပီနံ + အချဉ်အမျိုးမျိူး = သေ

• မင်းကွတ်သီး + သကြား = သေ

• မှို + တညင်းသီး = သေ

• မိုင်လို + ပဲမြစ် = သေ

• မှို + ဖားသား = သေ

• မှို + လယ်ကဏန်း = သေ

• မှို + ယုန်သား = သေ

• ရေခဲမုန့် + ချင်းသုပ် = သေ

• ရှောက်သီး + နွားနို့၊ နို့ရည် = သေ

• လက်ဖက် + ကျွဲခေါင်းသီး = သေ

• ဝက်သား + ထန်းရည်ချို = သေ

• ဝက်သား + ဗျိုင်းသား = သေ

• ဝက်သား + ကြာရိုးကြာစွယ် = သေ

• သပြေသီး + ထန်းလျက် = သေ

• သိုးသား + စောင်းလျားသီး = သေ

• အမဲသား + ခရု = သေ

• အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ + Pepsy ပက်ပစီ = သေ

(မြန်မာ့အွန်လိုင်းစွယ်စုံကျမ်း)