အသံုးျပဳပံု-
အေစ့ခြံ
၁ ။ ဇာတိပၹိဳလ္ကို ေသြး၍ ပ်ားရည္ႏွင့္ စားပါက ႏွလံုးအားနည္းျခင္းကို ေကာင္းေစၿပီး ဒူလာ ႏွင့္ အေစ့ဆံ ေသြး၀မ္းေရာဂါ ေပ်ာက္ေစသည္။
၂ ။ ေရေအးႏွင့္ေသြး၍ ေသာက္ျခင္း ၊ တျဖည္းျဖည္းလ်က္ျခင္း ၊ တစ္ကိုယ္လံုး လိမ္းနယ္ေပးျခင္းျဖင့္ ကာလ၀မ္းေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
၃ ။နားရင္းေရာင္ေရာဂါျဖစ္စဥ္က ေရာင္တင္းေသာ ေနရာကို ေရႏွင့္ ေသြးလိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္၏ ။
၄ ။ ပ်ိဳ႕အန္ေသာ ေရာဂါျဖစ္လွ်င္ ေရေအးႏွင့္ေသြး၍ လ်က္ျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္၏ ။
၅ ။တာရွည္စြာ အဆက္မျပတ္သြားေသာ ၀မ္းေရာဂါ ၊ ၀မ္းမီးႏံု႔ျခင္း ၊ အဖ်ဥ္ေရာင္ျခင္း ၊ ထိုးေအာင့္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ ဇာတိပၹိဳလ္သီးကို စားျခင္းျဖင့္္ ေပ်ာက္ကင္း၏ ။
၆ ။ ဇာတိပၹိဳလ္ကို သုက္ထိန္းေဆး ၊ လိပ္ေခါင္းေဆး ေဖာ္စပ္ရာတြင္ အသံုးျပဳ၏ ။
၇ ။ ဇာတိပၹိဳလ္သီးကို ေသြး၍ ၀က္ျခံေပါက္သည့္ေနရာ၌ လိမ္းေပးက ႏုလွ်င္ ပိန္၍ ရင့္လွ်င္ အျမန္မွည့္ၿပီး ေပ်ာက္၏ ။
ဇာပြင့္
၁ ။ ဇာပြင့္ ကို ရွဴေဆး ေသြးေဆးမ်ား ေဖာ္စပ္ရာတြင္ ထည့္သြင္း အသံုးျပဳ၏ ။
၂ ။ ေသြးေဆး ၊ ဒူလာေဆး ၊ မီးယပ္ေဆး ၊ အားတိုးေဆး စသည့္ ေဆးမ်ားေဖာ္စပ္ရာတြင္ အေရးႀကီးေသာ ေဆးမယ္အျဖစ္ ထည့္သြင္း အသံုးျပဳသည္။
No comments:
Post a Comment