ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံ

• ၁။ ကေစာ့ခါး အျမစ္ကို ဆန္ေဆးရည္ႏွင့္ ေသြ၍ ေသာက္ပါက ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္း ေပ်ာက္၏။

• ၂။ သံပရာ သီး လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ အရည္ကို ႏွာေခါင္း တြင္း သို႔ ၫွစ္ထည့္ ပါက ႏွာေခါင္း ေသြးယို ျခင္း ေပ်ာက္၏။