Sunday, January 6, 2013

အရူးေရာဂါ

  • ၁။ ဆူးပန္းအေစ့ကို အမႈန္႕ျပဳ၍ ႏြားႏို႕ႏွင့္ေသာက္ပါက အ႐ူးေရာဂါ ၊ ေလေဖာက္ျပန္ေသာေရာဂါ ၊ ယားနာ ေပ်ာက္၏။
  • ၂။ ၀ါပြင့္ကို ႐ွာလပတ္ ရည္လုပ္ ေသာက္ေသာ္ စိတ္ေနာက္ျခင္း၊ ႐ူးသြပ္ျခင္း ေပ်ာက္၍ စိတ္ကုိ ႐ႊင္လန္း ေစသည္။
  • ၃။ ေပါက္ပန္းျဖဴ အရြက္ကို အရည္ၫွစ္၍ ခ်င္းေျခာက္ ၊ ပိတ္ခ်င္း ၾကံသကာ တို႔ႏွင့္ ဆတူေရာ၍ ရွဴေပးပါက စိတ္ေဖာက္ ျပန္ ပ်ံ႕လြင့္ေသာ ေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။

No comments: